Cestování, zážitky a emoce prodlužují život...fotografie Mexico Tula a Teotihuacan

México - Tula

México - Teotihuacan prohlížejte ve zvětšení

Pro překonání stresujících vlivů moderního uspěchaného života. 
Úžas je emocionální prožitek, který člověk cítí, když se setká s něčím ohromným či výjimečným, co dokáže krátkodobě změnit jeho duševní rozpoložení.

México Palenque.

Tak žasněte přátelé, třeba nad velkolepostí a krásou staveb z historie - v Mexicu třeba zde http://ninivemail.blogspot.cz/search/label/MEXIKO

Některé obrázky z cest do Mexika jsou i tady:  http://niniveskal.blogspot.cz/2008/07/mexico-oaxaca-fotoreport-prohlejte-ve.html

Radostné velikonoce

Když šlehal jsem jí zadnici,
 ječela, až hnula si sanicí  

Radostné Velikonoce

Když šlehal jsem jí zadnici,
ječela, až hnula si sanicí,
teď je ticho v domě,
to je něco pro mě.

Ošatku mám plnou vajec,
šlehejte mě, uvidíte tanec!
Budu ječet z plných plic,
 až vám z toho bude hic.


Mazanec, beránek,
boží milosti,
je upečeno,
máme všeho dosti.
Barevná vajíčka,
ručně malovaná,
jsou k pomlázce
na misce přichystaná.
Až ráno skulí se
na zem sluníčko,
koledníci, přijďte,
dostanete vajíčko.

Steatóza jater obecné informace

Klobáskové nadělení

S touto steatózou jater mají trápení ženy u svých manželů dost často. Celoživotní škodlivé přísuny do jater a nesprávná dlouholetá životospráva i tuková výživa udělají své.

Steatóza jater neboli ztučnění jater je relativně časté onemocnění postihující jaterní tkáň. Jedná se o hromadění tukových částic v játrech, které může narušit jejich funkci a způsobit i nevratné poškození jater.

Existuje mnoho příčin, které tento proces vyvolají. Nejvýznamnější a nejčastější příčinou je nadměrné požívání alkoholu. Vyšší riziko usazování tuku v játrech mají obézní lidé s vysokým cholesterolem v krvi. Více ohrožení jsou i lidé s neléčenou či špatně léčenou cukrovkou 1. a 2. typu. Steatózu jater může způsobit rovněž požívání některých sloučenin, jde o některé léky (například kortikoidy) a jedy (muchomůrka zelená).

Příznaky steatózy

Nealkoholická steatóza se obvykle nijak neprojeví, probíhá tedy skrytě. Její nález je náhodný. V některých případech, kdy dojde k výraznějšímu zvětšení jater, může nemocný pocítit tlak, tah či pnutí v pravém podžebří, někdy i bolest. Přidružuje se pocit plnosti, snížení výkonnosti, únava, střídání zácpy s průjmem.
Akutní alkoholická či těhotenská steatóza probíhají závažněji. Zpočátku dominuje únava, nevolnost a zvracení, v pozdějším vývoji se objeví žloutenka, poruchy vědomí, selhávání ledvin, poškození slinivky břišní, srdce a stav může vyústit v koma.

Prevence a léčba steatózy

Steatóza je víceméně civilizační onemocnění, nejlépe je možno mu předejít snížením obsahu tuků a cukrů ve stravě, snížením tělesné váhy, správnou kontrolou cukrovky a omezením alkoholu.

Léčba této nemoci závisí na příčině. Pokud je vyvolána alkoholem, je nutné zanechat pití alkoholu a dodržovat dietetická opatření se snížením tuků ve stravě. U těhotenské steatózy, která probíhá akutně, je stav buď zvládnutelný nebo je nutné ukončení těhotenství.

U steatózy vznikající na podkladě obezity nebo primární metabolické poruchy jater je obvykle vhodné zahájit správnou dietu nejen s cílem snížení váhy, ale také úpravou krevních hodnot tuků a cukrů, především u diabetiků. V některých případech jsou indikována tzv. hepatoprotektiva, což jsou léky chránící jaterní buňky před toxickým poškozením a zvyšují detoxikační kapacitu jater.

Příznaky jaterního selhání

Výše popsané změny způsobí typické příznaky jaterního selhání

Jidelna Natural výběr diety

- žloutenka
- ascites (přítomnost tekutiny v břišní dutině, způsobena nedostatkem bílkovin v krevní plasmě a zvýšeným portálním tlakem)
- otoky
- anémie
- zvýšená krvácivost
- krvácení do trávicího traktu
- jícnové varixy
- selhání ledvin (hepatorenální syndrom)
- jaterní encefalopatie - poruchy funkce CNS
- poruchy metabolismu (hypoglykémie nebo naopak hepatogenní diabetes)
- hormonální poruchy
- zadržování vody a sodíku
- hypokalémie
- metabolická alkalóza
- edém mozku

Terapie a prognóza

U fulminantního (superakutního) jaterního selhání dochází u většiny netransplantovaných pacientů k úmrtí a jedinou možností léčby je včasná transplantace jater. V některých případech je možné vyléčení, ale závisí na tíži poškození jaterní tkáně a době působení noxy (škodlivého vlivu). Příznivý průběh mohou mít otravy paracetamolem nebo kombinace paracetamolu a alkoholu při včasném podání antidot, dobré výsledky mají i včasně léčené otravy houbami a zřídka fulminantně probíhající žloutenka typu B. Bez transplantace se naopak obvykle neobejde selhání jater při Wilsonově nemoci, akutních uzávěrech cév a většinou žloutenky typu B. Vždy je nutné zvážit možnost transplantace jater. Pro zařazení na čekací listinu transplantace jater musí pacienti s akutním jaterním selháním splňovat Kings College nebo Clichy criteria (záleží na zvyklostech pracoviště).

U chronického selhání jater v terminální fázi je transplantace jediným léčebným řešením.

Zdroj: databáze informací autora, cs.wikipedia.org 

Good Morning, Megan Fox: Exclusive Video

Černovlasá krasavice s modrýma očima Megan Fox

Fan klub Megan Fox na Facebooku prezentuje krásná videa. Mnohé dívky i muži obdivují krásu. Jistě je někdy na internetu fotografií moc, hodně, příliš. Ale fotografové číhají, paparazzi řádí. Megan umí poslat vzdušný polibek, umí se správně postavit, natočit do kamery. Megan je sexy a ví to. Vědí to i české i slovenské modelky. Megan anorexií jistě netrpí. 

Good Morning, Megan Fox: Exclusive Video

Klub Skeptiků Astrologie Kartářky i Šarlatáni v lékařství

Konec roku 2009 co píší servery News Reader a zpravodajství?

Rok 2010 bude podle čínského zvěrokruhu rokem Tygra a věštby nejsou příliš příznivé. Útěchou všem může být, že proroci, včetně mystického Nostradama, který mluví o nástupu krvelačného vládce, nejsou příliš úspěšní. Umírněnější věštci, jako ruský astrolog Pavel Globan podle deníku Pravda jen neurčitě naznačují, že se třeba Rusům povede lépe, ale USA a Evropa zažije další propad.

Než propadneme těmto nesmyslům, připomeňme si Klub Skeptiků Sysifos a jeho ceny v roce 2008:

Astrologové a propagátoři pití moči

19. března 2008

Český klub skeptiků v čele s Jiřím Grygarem udělil recesistické ocenění Bludný balvan za matení veřejnosti. Vítězem se stal esoterik Tomáš Pfeiffer, který svého času pravidelně blábolil na televizi Nova.

Tomáš Pfeiffer, žák božího přinašeče, byl klubem skeptiků oceněn zlatým Balvanem za proplétání esoteriky s byznysem při plnění vodnářského poslání. Na své Duchovní Univerzitě Bytí a Nadaci Bytí dokázal Pfeiffer vydělat miliony a ovládá mimosmyslový přenos, biotronicky léčí rakovinu, rozdává biotronickou energii a obratně si přisvojuje výsledky práce stovek svých nehonorovaných stoupenců. "Skeptici ze Sisyfa pochybují skoro o všem, ale o duchovně-podnikatelském duchu Tomáše Pfeiffera nikoli," uvedli členové klubu.
Další zlaté ocenění pak získali léčitelé Julius a Beáta Patakyovi, kteří propagují pití moči a reflexivní terapii.
Jediným, kdo si cenu osobně převzal, byl lékař Karel Erben, Český klub skeptiků tak "ocenil" jeho prosazování léčby nádorů snížením hladiny homocysteinu. "Toto ocenění pro mě bude mít význam suvenýru, který bude symbolizovat nepochopení ze strany intelektuálů, kteří vybírají laureáty," řekl při přebírání ocenění Erben.
Přeji hodně štěstí do Nového roku a ne abyste volali kartářkám a nosili penízky šarlatánům! Pokud nevíte co je to kritické myšlení, zadejte tyto slova do vyhledávání zde na stránce....jinak můžete se

podívat na stránku pro přátele AMICUSWEBSITE.

Tip na weekend není ho tam třeba tak jdeme na Nordic walking!

Nordic walking

Nordic walking  je chůze se speciálními zasunovacími holemi. Severská chůze je mnohem méně náročná než běh, ale v ničem si s ním nezadá v účinnosti. Navíc je mnohem bezpečnější. A hlavně, nordic walking mohou provozovat i lidé s nadváhou, ženy stejně jako muži, malí, velcí, teenageři, lidé středního věku i senioři.
Nordic walking se objevil začátkem 90. let ve Finsku jako mimosezonní tréninková metoda pro běžce na lyžích. Dnes je severská chůze rekreační fyzickou aktivitou, která je díky své dostupnosti stále oblíbenější u široké veřejnosti.

Nevyžaduje žádný speciální terén, hole se hodí pro všechny druhy povrchů, na rovinu stejně jako do hor, se speciálními nástavci i do města. Kromě hůlek a slušnější obuvi nepotřebujete žádné jiné speciální vybavení. Stačí jen sportovní oblečení. A chuť něco dělat. Senioři pak získají při chůzi s holemi pocit bezpečí, a to hlavně na klouzavých površích, po dešti nebo při chůzi v obtížnějším terénu.
Chůze s holemi může pomoci i při hubnutí.  Tento způsob chůze zvyšuje spotřebu kalorií zhruba o dvacet až pětadvacet procent.
Při běžné chůzi se spálí zhruba 800 až 1000 kilojoulů za hodinu, při nordic walking pak až 1300 kilojoulů. Při chůzi s holemi v nerovném terénu odlehčíte přetíženým nosným kloubům – a to je také pozitivní přínos nordic walking.“ Devadesát procent svalů v pohybu Na rozdíl od normální chůze, kdy jsou zapojeny jen dolní končetiny a částečně trup, severská chůze používá i ruce.

Při chůzi s hůlkami se zpevňují nejen bederní svaly, ale i zádové, krční a ramenní, a tak se zlepšuje správné držení těla. Zapojením horní části těla se zvyšuje tepová frekvence, zlepšuje srdeční činnost a krevní oběh.“

Při používání holí se neustále střídá napětí a uvolňování svalstva paží a ramen, a tak se zvyšuje prokrvení celé horní části těla. Kýváním boků dopředu se automaticky prodlužuje délka kroku a zvyšuje se rychlost chůze. Horní část těla přitom přebírá až třicet procent práce nohou a značně jim ulehčuje, což má význam zejména u obéznějších lidí.

Používání hůlek redukuje zátěž kyčlí, kolen i kotníků, nedochází k jejich přetěžování a díky opoře rukou se snižuje i možnost zranění, uklouznutí, podvrtnutí, pádu.