Poslouchej svůj rozum nejsi otrok psychického hladu. Máš na něco chuť?

Africké dívky jsou štíhlé a krásné

Dostaneš zase hlad
protože jsi se najedla málo

Máš na něco chuť?
Ráno nic, k obědu kopa jídla, k večeři také a ještě nějaké sladkosti. Tuky, tuky, cukry...A to všechno tělo NESTIHNE A TO OPRAVDU nestihne strávit! Tak si to ukládá. A pak zase a zase... a pak nedopneš kalhoty. Ale za to...

Ráno se nasnídáš, tělo tráví. Dopoledne dostaneš zase hlad protože si se najedla málo. Víc jsi nechtěla. Najíš se zase málo, tělo tráví. Oběd - najíš se a kolem třetí máš zase na něco chuť. A večer zase. Jíš trochu, ale pořád. A tak se hubne! Tělo to stráví, nají se znova. A nic neukládá! Možná ti přijde že je nelogické že když se najíš dvakrát denně že ztloustneš. Ale prostě takhle to je.

Jez do polosyta, pij do polopita budeš mít dlouhá léta.


Stravování Nadváha Životospráva Snídaně Oběd Večeře

Řecko a Circulus Vitiosus

  Nadějný host odejde z města i z Řecka.  

Je zamračený den v malém přímořském městečku v Řecku, v zemi zmítané finanční krizí, prší, ulice jsou jako vymetené.

Časy jsou zlé, každý má dluhy a všichni žijí na půjčku. Jednoho dne se v městečku zjeví německý turista a zastaví při malém hotýlku. Požádá majitele, aby mu ukázal pokoje, možná by si jeden pronajal. Majitel mu dá klíče od několika pokojů a řekne si 100 Euro kauci. Tehdy to začne:

1. Jakmile potenciální návštěvník zmizí na schodišti, vezme hoteliér 100 Euro a utíká k sousedovi - řezníkovi, aby zaplatil dluh za maso
2. Řezník se stoeurovkou běží na dolní konec vesnice a zaplatí farmáři na místním statku za dobytek
3.Farmář spěchá zaplatit splátku za krmivo a pronájem políčka na místním zemědělském družstvu
4. Předseda družstva vezme 100 Euro, běží do hospody a zaplatí sekeru
5. Hospodský zaplatí štětku, která mu do té doby dávala na dluh
6. Štětka utíká zpět do hotýlku a zaplatí účet za pokoj, do níž chodila uspokojit svou klientelu
7. Hoteliér položí bankovku na recepční pult.

Právě tehdy sejde dolů po schodech nadějný host, řekne že se mu žádný pokoj nelíbil, vezme si svých 100 Euro a odejde z města i z Řecka.

=> Nikdo nic nevyrobil  =>  nikdo nic nevydělal  =>  všichni zúčastnění se zbavili svých dluhů a s velkým optimismem pohlížejí do budoucnosti. A takto funguje záchranný balík EU ...
-

Pes na řecké ulici  (Weekend v Řecku)

CIRCULUS VITIOSUS

Chybný kruh


Označení logické chyby, spočívající v tom, že do definice či do důkazu se uvádí to, co je definováno nebo dokazováno. Termín také znamená "začarovaný kruh", čili situaci, ze které není po počáteční (vstupní) chybě žádné východisko.

To se nedělá ve vyspělé civilizované společnosti

Londýnské osvětlení památek

Londýn 2011 

Co je znakem vyspělé společnosti? 

 Troufnu si to definovat. Je to pozoruhodně jednoduché. (...) Je to uctívání (ne pouze dodržování) obecných etických principů.

 Jinak řečeno, je to systém nepsaných zákonů, které jsou v hlavách lidí dané společnosti zakořeněny a kterými se lidé spontánně bez jakékoliv direktivy řídí. Je to zajištěno vědomím lidských povinností, vypěstovaným tradicí (společenskou, rodinnou) a upevňovaným všudypřítomnými okolními vzory.

 Takto vyspělá společnost nemá hypertrofický a nepříliš funkční právní systém, který se zoufale snaží nařizovat lidem, že nemají korumpovat, podvádět a krást. Pokud se však něčeho takového dopustí, jsou souzeni, mírně řečeno, málo efektivně. Ale to je to nejmenší zlo. Mnohem větším zlem je nekonečná chtivost mít více a ještě více (zejména peněz, ale i moci) a udržet to, oboje za každou cenu.

Tady zákony nemohou platit. Pokud jde o tržní principy, jejich působení je velmi neefektivní a navíc omezené, jak ukázala a stále ukazuje hospodářská krize.

Ve vyspělé civilizované společnosti platí jeden vnitřní zákon –„to se nedělá“.

 Tento vnitřní zákon stále ještě někde ve světě přežívá. Vybavuje se mi snad jedině Velká Britanie, kde snad stále ještě existuje nepsaný „common sense“. Jeho zavádění se dělo procesem výchovy a vlivem vzorů. Byl to proces dlouhodobý, několikagenerační, jinak to nejde. Nedá se rychle zavést žádným nařízením, manažerským plánem, a to ani za přispění evropských fondů.

Je jeho uskutečnění utopií?

 Jestliže nebude jeho uskutečňování bráno vážně, co lze očekávat ve společnosti, prosté základních etických principů, zdivočelé formální demokracií a plné deklamací lidských práv na všechno? Jedině nadvládu mazaných a vychytralých a strašné celospolečenské ztráty (aktuální scénář je v denním tisku).

Proto považuji etické a humánní principy za hlavního garanta vyspělé společnosti.
Je to efektivní brzda všech pudově motivovaných excesů.
Její výkon je zdarma, ale do jejího vývoje se musí investovat, a to nejen finance.

Vyžaduje vysokou motivaci, vůli a vytrvalost.
Bude-li nastolen vnitřní zákon „to se nedělá“, bude na světě klid, budou ušetřeny biliony nejdražší měny.
Demokracie dostane pravý smysl, lidská práva správný obsah. ..."

Zdroj: blog.aktualne.centrum.cz/blogy/milan-elleder.php?itemid=11688

Přizpůsobení organizmu na změny počasí u zdravého člověka. Elektromagnetické bouřkové vlny a blížící se tlakové níže ovlivňují naši mozkovou aktivitu a zánětlivé procesy v našem těle mohou zesílit.

Kouřový opar na velkoměstem USA (doporučuji zvětšení snímku)

Životospráva a počasí

Lidé, kteří mají vysoký nebo nízký tlak, ale také pacienti se srdečním infarktem nebo mozkovou příhodou, trpí za bouřek a deště.
Kdo špatně spí nebo má problémy s koncentrací, reaguje citlivě na teplé fronty.
Lidé, kteří mají zhojená zranění, nebo jsou po amputaci končetin, reagují citlivě na chlad a vlhko. To poslední se dá možná vysvětlit tím, že elektromagnetické bouřkové vlny a blížící se tlakové níže ovlivňují naši mozkovou aktivitu a zánětlivé procesy v našem těle mohou zesílit.

Vitamin C
Vitamin C zlepšuje přizpůsobivost na prudké změny počasí. Příslušné preparáty jsou většinou zbytečné, dbejte hlavně na to, abyste jedli denně kousek syrové zeleniny a ovoce ve slupce (slupka chrání vitamin C před zničením). Dávejte tedy přednost jablkům, kiwi, banánům, citronům, pomerančům a grapefruitům.
Magnézium - hořčík
Tento prvek pomáhá při bolestech hlavy, které zavinily změny teploty vzduchu. Teplý jižní vítr vanoucí přes hřebeny pohoří, ve střední a západní Evropě je nejznámější fén vanoucí přes Alpy do Tyrolska a Bavorska v Německu. Pokud jste např. na dovolené v této oblasti, a jste na změny počasí citliví, sledujte předpovědi počasí a pár dní před očekávanou změnou počasí si dejte přírodní magnézium.
Zázvor funguje na serotonin
Hlavní účinná látka kořene zázvoru je gingerol; tato látka funguje jako protihráč lidské transportní látky serotoninu. Vykolejení v hospodaření tohoto hormonu může způsobit trávící potíže, kolísání nálady, bolesti hlavy a skleslost. Metabolismus serotoninu reaguje citlivě na prudké změny počasí a na fén (horký jižní vítr).
Můžeme si udělat čaj z pomletého zázvoru, ale není to žádná lahůdka... Lžičku pomletého zázvoru přelijeme šálkem vařící vody, necháme 10 minut přikryté stát, pak přecedíme a můžeme pít. Zázvorové preparáty jsou také vhodné. Může pomoci také chroupání zázvorových keksů.
Asi 20 % lidí trpí přecitlivělostí na počasí.

Recept s obsahem mletého zázvoru:
Domácí jednoduchá směs francouzského koření - Quatre Épices. 
Ingredience:
1 díl nastrouhaného muškátového oříšku
1 díl pomletého zázvoru
1 díl pomletých hřebíčků
2 díly bílého pepře
Příprava:
Smíchat koření dohromady a uskladnit ho ve tmě a chladnu ve vzduchotěsně uzavřené skleničce.
Každá kuchyně se vyznačuje svojí směsí koření. Indická kořením Karí, Čínská směsí pěti koření, Japonská směs sedmi koření atd. Francouzská kuchyně má svoji vlastní směs Quatre Épices, které se používá nejenom do pečiva, sladkých pokrmů, lívanců a omelet, ale také do pokrmů z mletého kuřecího, králičího, vepřového masa, zvěřiny a různých paštik atd.
Koření má své kořeny ve Středověku, kdy ne mnoho se jich dostalo do středozemí a jejich královských dvorů a které by vydrželo několik měsíců skladování.

Dnešní kulinářský vývoj francouzké kuchyně používá více a více čerstvých bylinek a směs koření Quatre Épices je pozůstatek dávných dob, kdy obchod s kořením byl nesmírně důležitý k ochucení francouzkých pokrmů.

Pokračování a mnoho dalších receptů najdete na webu   NAŠE KUCHYNĚ!



Zdroj: sociální sítě facebook

NAŠE KUCHYNĚ: Kouzlíme radíme si co a jak selským rozumem

NAŠE KUCHYNĚ: Kouzlíme radíme si co a jak selským rozumem:

Kouzlíme radíme si co a jak selským rozumem

"Při práci s česnekem ruce snadno nasají štiplavou příchuť. Odstraníme ji pomerančovou kůrou, stačí ruce přetřít.
Jablko proti pachu v lednici
Jablko rozkrájíme na kousky a vložíme na talířku do lednice. Za týden jablíčko vyměňujeme. Dokonale zabrání vytváření pachů v ledničce.

Cibulí proti kašli
Éterické oleje obsažené v cibuli uvolňují kašel. Připravme si cibulový sirup: Pět červených cibulí oloupeme a nakrouháme, smícháme s 8 lžícemi medu. Přes noc necháme ustát. Cibulový sirup podáváme po lžících.

Lék proti chrapotu
Křen jemně nastrouháme, přidáme lžíci medu a utřeme se žloutkem. Připravíme si tak výborný lék proti chrapotu a kašli."